for time of
10round
5 thruster (95#/65#)
6 bar facing burpee
7 toes to bar
'크로스핏대영WOD' 카테고리의 다른 글
2022.12.13(화)[W.O.D] (2) | 2022.12.12 |
---|---|
2022.12.12(월)[W.O.D] (0) | 2022.12.12 |
2022.12.07(수)[W.O.D] (0) | 2022.12.06 |
2022.12.06(화)[W.O.D] (0) | 2022.12.06 |
2022.12.05(월)[W.O.D] (0) | 2022.12.04 |